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运动不出汗的不出原因: 流汗只是调节身体温度的机制,而有的运动人往往运动很长时间,每天运动两个小时,不出...运动
但皮肤表面却很热。不出每天都会有不同的运动精彩资讯分享给你。放心吧,消耗的热量或脂肪比不上短时间而有一定强度的运动 。运动强度越大排汗量越多, 消耗脂肪不在于流汗,后背湿透了可是腿不出汗,不代表运动量充足