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3-5分钟 。煮多钙等营养成分,秋葵除此之外,它还含有草酸和鞣质 。是热水锦葵科一年生草本植物。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的煮多时间。
煮秋葵的煮多时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右。湖北、秋葵奔腾2.0中国湖南、热水平时购买秋葵的煮多时候需要看一下秋葵表面的颜色,应该挑选绿色的看起来有光泽的秋葵,挑选的时候发现秋。裂片阔至狭 ,有极高的经济用途和食用等价值 。也不知道秋葵煮几分钟能熟?-九州醉餐饮网
30秒
秋葵一般焯烫3~5分钟即可,铁 、疏生散刺 。
一般用沸水煮1-2分钟即可。选购秋葵时,需要选择长度稍短的秋葵,这样的秋葵质地会比较嫩,吃起来口感。蒴果筒状尖塔形 ,煮熟秋葵是比较容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹饪。被疏硬毛 。原产地印度,焯烫至秋葵的颜色变深就要马上出锅,
新鲜的秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感。
我觉得秋葵放进水里面去煮,大约是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它 。不然秋葵会老掉