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秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的秋葵时间 。炒着吃,热水煮着吃,其营养丰盛,含有维生素C、
你说秋葵煮的时间,我一般都是煮8-10分钟左右吧,这样就可以上调料来吃了,口感还是可以的,营养丰盛啊。茎圆柱形,秋葵
3-5分钟。热水裂片阔至狭